lundi 17 et jeudi 20 février : Ateliers Pilates animés par Elodie

🌟 Prof de Pilates et de danse légendaire chez So'Pilates, Elodie propose 2 ateliers avec les petits ballons, les cercles Pilates et les bandes élastiques. Elle se fait un plaisir de prendre soin de vos fibres abdominales et de l'élasticité de vos articulations! C'est un moment essentiel pour prendre soin de soi, pour s'apporter de l'amour !

Le Pilates contribue à la fluidité et au tonus du corps, à réduire les douleurs en cas de lombalgie, scoliose, arthrose et rhumatisme. Il consolide les charnières du corps et aide à contrôler les problèmes de poids.

Le Pilates dynamise l’état d’esprit, la motivation et la joie de vivre ! 🌺🔥

INFO PRATIQUES

☀️ Où? à L'Atelier des Chalets 23 rue Dulaurier, métro Jeanne d'Arc, Toulouse

☀️ Combien? : 25€ par atelier, on peut d'inscrire à un seul ou aux 2.

☀️ Comment s'inscrire? sur l'agenda de la page d'accueil, cliquez sur la date qui vous intéresse!